- Регистрация
 - 27 Авг 2018
 
- Сообщения
 - 47,032
 
- Реакции
 - 947,474
 
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
 - #1
 
		
		
		
			Голосов: 0
		
	
			
				
					
	ОПИСАНИЕ:
Неделя эффективной работы с телом
- 1 прямой эфир вопрос -ответ
 - 6 зарядок-тренировок – тех самых, из утренних сторис Алёны Вадимовны
 
Судя по вашим реакциям к зарядке, которую я скидывала сюда – вам нравится такой короткий и эффективный формат «разминок»
Коротко:
- Старт интенсива: 8 апреля.
 - 6 тренировок в мальдивской атмосфере и 1 прямой эфир «Вопрос/ответ».
 - Выполняйте зарядки утром или в любое другое время суток в качестве коррекционной тренировки.
 - Все тренировки – до 20 минут.
 - Без дополнительного оборудования.
 
- улучшилась гибкость позвоночника;
 - ушли утренние отёки;
 - уменьшились боли в спине;
 - улучшилось самочувствие, особенно – по утрам;
 - подтянулось всё тело!
 
СКАЧАТЬ: